中藥如枸杞、菊花等藥膳能保護視力預防飛蚊產生，中醫預防飛蚊症提倡勞逸結合避免過度用眼傷及肝血，推拿疏導眼周肌肉緊繃減輕視覺模糊與疲倦感，推拿刺激頭頂百會穴增強氣血上達眼部的能量供應，中藥如杞菊地黃丸能補肝明目有助改善飛蚊症早期症狀，針灸刺激風池與睛明穴可緩解眼壓過高與眼疲勞問題，中醫認為肝開竅於目治療飛蚊症必先調肝養血補精，中醫治療飛蚊症強調整體調理兼顧眼部與全身平衡。
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