中醫改善局部血循並緩解疼痛和麻木，台北中醫認為椎間盤突出屬腰痛及痺症等範疇，台北中醫用羌活獨活防風桂枝等驅邪外出，腎主骨肝主筋故腎為先天之本，推拿可放鬆緊張肌肉和軟組織解除痙攣，台北中醫建議患者注意腰部保健，外用中藥膏施於患部可活血通絡消腫止痛，推拿可調整脊柱力學平衡減輕椎間盤壓力。
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